Wo fundierte Psychologie, professionelles Coaching und die Natur als Co-Regulator eins werden.
Warum ich?
Ich bin keine reine Theoretikerin. Mit meiner Erfahrung aus der Organisationsentwicklung und meiner Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich Ihre Task-Force, wenn es um die echte Umsetzung von Gesundheit geht – im Unternehmen und für Sie ganz persönlich.
Womit Menschen zu mir kommen
Für Unternehmen
Ich begleite Unternehmen dort, wo die Analyse aufhört. Als Expertin für die Umsetzung von GBA-Maßnahmen verwandle ich gesetzliche Pflichten in lebendige Unternehmenskultur. Ich moderiere keine Konflikte, ich baue Strukturen für mentale Gesundheit.
- Umsetzung von GBA-Maßnahmen
- Begleitung von BGM-Maßnahmen
- Resilienz-Workshops für Teams
- Impulsvorträge
- Mitarbeiter-Check-up
- Einzelcoaching
- mehr
Für Privatpersonen
Krisen und Erschöpfung fühlen sich oft wie ein Stillstand an. In meinen Privatsessions biete ich
Ihnen den geschützten Raum, den Sie jetzt brauchen. Ob in meiner Praxis oder beim Coaching in der Natur: Ich unterstütze Sie dabei, aus der Überforderung zurück in eine selbstbestimmte Sicherheit zu finden.
- Begleitung in Umbruchphasen, Krisen
- Regulation bei Erschöpfung
- Heilpraktische Psychotherapie
- Natur-Impulse
- Intensive Klangfrequenztherapie
- Entspannungskurse (PMR, Klangfrequenz, Aroma)
- mehr
Regulation statt nur Coaching
In meiner Arbeit geht es nicht um bloße Selbstoptimierung. Ich arbeite mit der Regulation des Nervensystems. Ob im Einzelcoaching in der Natur oder im Business-Workshop: Wir nutzen Methoden, die den Vagus-Nerv aktivieren und so echte, körperlich spürbare Erholung ermöglichen.
Natur als Resonanzraum: Die Natur ist für mich mehr als eine Kulisse. Je nach Thema und Situation nutze ich den Biophilie-Effekt – die wissenschaftlich belegte Senkung des Cortisolspiegels durch Waldaufenthalte –, um Regenerationsprozesse zu beschleunigen. Das ist hocheffektive Prävention unter freiem Himmel.
Expertise, die Ihnen Sicherheit gibt
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Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach HPG):
Diese staatliche Zulassung erlaubt es mir, fundierte psychotherapeutische Methoden anzuwenden, die weit über herkömmliches Coaching hinausgehen. -
Zertifizierte integrative Coach (DBVC) und Organisationsentwicklerin:
Ich begleite Veränderungsprozesse mit einem geschulten Blick für systemische Zusammenhänge – sowohl für Einzelpersonen als auch in Unternehmen. - Naturpädagogin:
Mein Weg führt mich stetig weiter – aktuell in der Zertifizierung zur Naturpädagogin und Pflanzenexpertin, um die heilende Kraft der Natur noch fundierter in meine Arbeit einzubinden. -
Methoden-Expertise (PMR, Klang & Aroma):
Die fundierte Ausbildung in verschiedenen Entspannungstechniken ermöglicht es mir, die Regulation Ihres Nervensystems auf allen Sinnesebenen zu unterstützen.
Lassen Sie uns gemeinsam wirksame Wege finden – für Sie oder Ihr Unternehmen.
Fundierte Begleitung auf Basis meiner Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte integrative Coach (DBVC) und zertifizierte Organisationsberaterin.
